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5 frutas para tu piel

El año nuevo viene cargado de positividad, de ilusiones, sueños que cumplir y un montón de cosas que queremos hacer. Así  que ¡Feliz Año a todas! Porque sabemos de sobra que vais a cumplir todo lo que os propongáis.

Y hablando de fiestas, también hay que decir que con tanto ajetreo de comidas y salidas con familia y amigos, ya nos vamos acercando a la recta final. Y aún nos quedan los regalitos de Reyes que tanto nos gustan…¡Y disfrutar de un buen Roscón!  Así que para todas las que ya os estéis planteando volver a la dieta mediterránea, hoy os vamos a hablar de 5 frutas ideales para purificar el organismo por dentro, y que además también lo notéis por fuera. Las comidas de Navidad son magníficas para olvidar el estrés, recuperar fuerzas, el brillo de la piel y recargarnos de optimismo. Pero también es importante deshacernos de los pequeños excesos. ¿Y qué frutas son ideales?:

  1. Higo: Es una fruta que limpia muy bien por dentro, purifica la piel, los intestinos y es rica en vitamina B3.
  2. Frutos rojos, como fresa o cereza: son ricos en vitamina C y tienen efectos calmantes sobre la piel. En concreto, la cereza ayuda a bajar las inflamaciones de determinados tejidos subcutáneos.
  3. Melocotón: el melocotón está especialmente indicado para pieles sensibles, ya que ayuda a calmar irritaciones. Si lo combináis con kéfir o yogur, también os ayudará a limpiar el estómago y a mejorar la digestión. ¡Muy necesario después de Navidad!
  4. Mango: es una de las mejores frutas para purificar la sangre (contribuye a controlar el colesterol), y muy recomendada por expertos para las erupciones de la piel.
  5. Manzana: tiene vitamina A, D, C y B, por lo que es una gran aliada para reducir las arruguitas que nos salen en la piel, de reirnos tanto ;)

Después de leer tantas cosas buenas de la fruta ¿a quién no le apetece comerse alguna? Recordad que varias piezas de fruta y/o verduras al día nos ayudan a sentirnos mucho mejor. Y además, combinando sus nutrientes con los aminoácidos que contienen las Ampollas de Acción Inmediata Germinal, ya tenemos el tratamiento completo para recuperarnos de las fiestas navideñas. Eso sí…¡haced hueco para el Roscón de Reyes!

¿Por qué elegir cosméticos que solo se venden en farmacia?

Publicado el 27 marzo 2012 en Consejos de belleza por Germinal

Al hilo de este estudio publicado por Nielsen y Mc Kinsey, hemos querido ahondar un poco en las características de la cosmética de farmacia y el valor que aporta a las usuarias. Continuar leyendo »

Alimentos anti fatiga

Publicado el 6 marzo 2012 en Consejos de belleza, Germinal acción inmediata por Germinal

Sentirse cansada en estas fechas es muy habitual. Empezamos ya a pensar en vacaciones y nuestro cansancio es tanto físico como mental. Pero muchas veces no es la cantidad de trabajo o el estrés lo que nos hace sentirnos agotadas, sino la falta de sueño o no tener un horario de comidas regular. Todo esto nos influye mucho en nuestro bienestar general. Por esta razón hoy os queremos descubrir qué alimentos son clave para luchar contra la fatiga. Continuar leyendo »

¿Tienes preguntas sobre el Doble Efecto Flash de Germinal?

Publicado el 27 diciembre 2011 en Consejos de belleza, Consejos de Cosmética, Germinal acción inmediata por Germinal

¡Chicas! ¡Que llega fin de año! Después de tantos días de empachos, largas madrugadas disfrutando de la familia y los amigos y demás excesos, todavía nos queda la recta final.

Cenas de empresa, Nochebuena, Navidad… y ahora, queridas amigas, tenemos que estar perfectas para la noche de fin de año. No porque nadie nos lo exija, sino por nosotras. Para recibir al 2012 con nuestras mejores galas y sentirnos guapas y bien. ¿Es esto posible? ¿Cómo lo puedo conseguir?

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Una base de maquillaje con efecto lifting

¿Sabíais que podéis disfrutar de una base de maquillaje con todos los beneficios revitalizantes de la Acción Inmediata? Os descubrimos los secretos y la mejor forma de utilizar Germinal Acción Inmediata Efecto Maquillaje para que consigáis el resultado perfecto.

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La magia del Doble Efecto Flash

¿Conocéis los efectos de las nuevas ampollas de Germinal? Si os gustan las ampollitas de Germinal Acción Inmediata, seguro que os entusiasman todavía más las nuevas ampollas Germinal Acción Inmediata Doble Efecto Flash. ¿A que suena bien? Queremos que descubráis cómo funcionan estas ampollitas mágicas y enseñaros a utilizarlas para sacarles el máximo partido.

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¿En invierno? Un look natural

Ya estamos en pleno otoño y nuestra piel pierde ese tono tostado que tanto nos gusta. Nos encanta levantarnos en verano y mirarnos al espejo y ver que tenemos buena cara. Y una de las cosas que más odiamos es volver al maquillaje: por pereza y porque eso significa que el invierno ya está cerca. Pero no os preocupéis, porque en invierno podéis seguir luciendo un rostro luminoso y fresco. Queremos que descubráis el maquillaje natural. Para que os veáis con buena cara durante todo el año sin que parezca artificial.

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Vitamina E, una gran aliada

Seguro que si os preguntamos acerca de la Vitamina E, muchas de vosotras sabríais decirnos algunas de sus propiedades. Sabemos que las vitaminas son importantes para nuestro organismo y que carecer de ellas repercute en nuestro bienestar. Continuar leyendo »

De María a Dorita: Retrato de una Mujer Germinal

Publicado el 21 julio 2010 en Portfolio por Germinal

Con una sonrisa de esas que desarman prendida en la cara, María me recibe en su casa, un pequeño piso del centro de Madrid, que es testigo mudo de su creatividad y sus ganas de emprender.

María es una Mujer Germinal que  trabaja mucho: a media jornada, se hace cargo de una tienda de ropa y el resto del día se transforma en Dorita, dejando volar su imaginación y regalándonos diseños únicos y muy especiales.

Es restauradora de pintura, pero como ella misma nos cuenta “ahora con la crisis, el sector no está muy bien así que…hay que buscarse la vida”. Y así es. María es capaz de adaptarse a los cambios más drásticos y de dar rienda suelta a su alter ego artístico. Es una Dorita muy especial.

¿Cuándo empezaste a “customizar” elementos de la vida cotidiana como maletas, bolsos, zapatillas..? Pues la verdad es que desde que era pequeñita, me hacía a lo mejor con un trozo de tela y lo transformaba. En mi casa además siempre hemos tenido el arte muy presente porque mi padre pinta.. ¡ y lo hace muy bien!.

¿Algún artista que te haya influenciado especialmente?. Toulouse Lautrec y sus pelirrojas.

¿A partir de qué momento te das cuenta de que Dorita puede realmente abrirse camino?. Pues en el “Nómada Market” aquí en Madrid. Me surgió exponer y la verdad es que fue todo un éxito porque era un producto muy novedoso. A partir de ese momento, la gente empezó a conocer a Dorita y desde entonces, gracias a Dios, no he parado.

María no se olvida de su sonrisa a cada respuesta, como quien remata con una pincelada de cercanía que le agradezco infinitamente.

¿Cuáles son tus hobbies? ¿Qué le gusta hacer en su tiempo libre a tu imaginación? ¡sorpréndeme! pues me gusta rescatar muebles y rehabilitarlos

¿Los restauras?. Bueno, rehabilitar no es lo mismo que restaurar. Yo cojo muebles antiguos, les “lavo la cara” y los vuelvo a poner en funcionamiento. En el baño, por ejemplo, tengo unos armaritos que encontré como de casas de muñecas, que los utilizo para guardar mis cremas y mis cosas.

¿Tienen muchas cremas los armarios de María?. No, la verdad. Una crema hidratante seguro, porque tengo la piel super seca y todos los días procuro hidratarla.

¿Estéticamente te asusta el paso del tiempo? Creo que hay que cuidarse, pero tampoco ni un descuido brutal ni estar obsesionado. Yo creo que lo más importante es que te sientas bien tú, para reflejarlo.Todo el mundo antes o después vamos a tener arrugas, más o menos canas pero  hay gente que le gusta camuflarlo más o menos. Yo voy con mis canas,¡tan contenta!

En este momento, saqué de mi bolso una de las ampollas de Germinal acción inmediata y se la ofrecí a María. ¿Te apetece probar una aquí conmigo?.

-Claro- me contestó con esa sonrisa- había oido hablar de ellas, pero no las había probado nunca.

- ¿Sabes que las puedes usar todos los días?-le comenté-. Yo me he enterado hace poquito, pensaba que sólo se podían usar cada cierto tiempo, pero es un aporte de vitaminas y aminoácidos fantástico para la piel y puede aplicarse todos los días. Yo las uso en el formato de toallitas. Las llevo en el bolso y es comodísimo.

María se aplicó la ampolla con cuidado. Lo primero que destacó fue el olor. “Huele fenomenal“. Y luego, valoró los resultados:

La verdad es que noto la piel superhidratada y muy tersa.. y el efecto lifting también se nota.. y es inmediato de verdad, porque no han pasado ni dos minutos desde que me la he puesto!”

Se declara fan de las películas de Isabel Coixet Los dramones me encantan“. Comentamos el argumento de “Mi vida sin mi”, y María destaca la forma tan personal que tiene esta directora de contar historias. “Me encanta el tratamiento que hace de esas grandes tragedias“.

Podría quedarme en ese pequeño piso charlando con María todo el día. La naturalidad con la que me ha recibido y su sinceridad me hablan de una mujer sencilla, que busca abrirse camino con trabajo duro y dedicación. Cuando hablamos de momentos duros, María me mira y sentencia: “Hay momentos duros, pero por lo general, el trabajo duro siempre tiene su recompensa”.

Me despido de María deseando con todas mis fuerzas que tenga toda la suerte del mundo, porque se la merece. Tiene muchísimo talento y muchas ganas de que llenemos sus maletas de recuerdos, de que las paseemos por el mundo con el sello personal de Dorita.

María está siguiendo su camino de baldosas amarillas, y estoy segura de que  llegará al final con su maleta repleta de talento y, espero, con esa sonrisa perenne.